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  • 手指屈肌腱鞘炎

手指屈肌腱鞘炎吃什么好?

手指屈肌腱鞘炎食疗

正常饮食即可,保持健康的生活及饮食习惯,作息规律,劳逸结合。

适合手指屈肌腱鞘炎吃的菜(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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  • 白菜包子
    食材
    味极鲜酱油适量/鸡精适量/小麦面粉500g/猪肉500g/白菜1棵/姜适量/精盐适量/花生油适量/大葱适量
    功效
    --
    步骤:
    1、面粉加入酵母粉水合成面团发酵。猪肉切丁,加入酱油腌一会。2、葱姜剁碎。3、白菜剁碎,挤干水分。4、将白菜,肉丁,放入干净盆里,加入花生油,味极鲜酱油,盐鸡精调匀成馅。5、面团发成两倍大揉匀,揉成长条切成剂子,擀成饼。6、包入馅料。7、包成包子。8、包好了。9、上蒸锅蒸熟,开锅15分钟。
  • 芹菜牛肉粥
    食材
    芹菜200g/牛里脊肉200g/稻米1碗/精盐适量
    功效
    --
    步骤:
    1、材料洗净2、大米洗净泡发3、放入电饭煲4、先煮5、芹菜剁碎6、牛肉剁碎7、牛肉灼水8、灼好后9、盛出10、大米这时候煮成粥了11、加入芹菜煮12、煮熟13、加入牛肉14、炖好后调入盐即可

推荐食材(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

常见问题

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