1、注意防范风寒，潮湿：本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒，潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候，当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧，居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等，在日常生活中注意避风，防寒，去湿，截其来路，是预防调养之良策。2、坚持经常锻炼：坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力，因“痹者，闭也”，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成，通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的，但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导，此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。3、保持精神愉快：疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体阴阳失调，气血亏损，抵抗力减弱，而易为外邪入侵，因此，避免情志过激或闷闷不乐，忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。
| 朱振安 主任,教授 | 上海第九人民医院 | 擅长 | 骨科各种疑难、复杂疾病，特别擅长：1)关节或关节周围骨折的微创治疗；2）关节疾病（如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎等）的人工关节置换术，包括人工髋关节、人工肩肘关节置换术等；3）髋关节严重畸形、下肢短缩患者的全髋关节置换术；4）老年骨质疏松性骨折的治疗及老年骨质疏松患者的人工关节置换术；5）人工关节置换术后感染的诊断和治疗；6）关节严重毁损患者（如肿瘤、外伤、感染愈合后）的关节置换术；7）人工关节置换术后失败的再次置换术；8）骨折延迟愈合、骨不连和股骨头坏死的治疗妇科杂症,妇科炎症,计划生育 |
| 何培根 主任,教授 | 华中科技附属同济医院 | 擅长 | 风湿免疫系统疾病，包括类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、多发性肌炎、皮肌炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、痛风、骨质疏松、风湿性关节炎、硬皮病、干燥综合症、混合结缔组织、重叠综合症、白塞病、成人still病;各种血管炎(结节性多动脉炎、韦格纳肉芽肿、肺出血——肾炎综合症等)、巨细胞动脉炎、风湿性多肌痛、血栓闭塞性脉管炎、嗜酸性筋膜炎、复发性多软骨炎、瑞特综合症、肠病性关节炎、银屑病关节炎、脂膜炎、淀粉样变、结节红斑、结节病、雷诺综合症等各种风湿性疾病。 |
| 海涌 主任,教授,主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 | 擅长 | 对脊柱的创伤、肿瘤、畸形和退行性变的诊断、治疗以及微创治疗有丰富的经验和心得，尤其是在脊柱创伤、退变、畸形和微创领域始终于本学科前沿先进水平保持一致。主持开展了10多项新技术和新业务，其中多种技术达到国际国内领先水平。尤其在脊柱退变的非融合技术、幼儿和严重脊柱畸形的治疗方面积累了丰富的经验，解决了脊柱外科领域的临床疑难问题。 |
| 吴名波 医师,主治医师 | 广州军区广州总医院 | 擅长 | 中西医结合诊治风湿病，在弥漫性结缔组织病（类风湿关节炎、幼年类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、多发性肌炎、皮肌炎、血管炎、干燥综合征）；脊柱炎相关的关节炎（强直性脊柱炎、赖特综合征、银屑病关节炎、炎性肠病关节炎、反应性关节炎）；骨关节炎；痛风；成人still病；颈椎病；腰椎间盘突出症等有一定的临床经验。 |
| 张剑勇 医师,主任,教授 | 深圳市中医院 | 擅长 | 运用岭南医学理论和中西医结合方法诊治风湿性疾病，如痛风性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、反应性关节炎、感染性关节炎、骨性关节炎、肩关节周围炎、多发性肌炎、皮肌炎、血管炎等。尤其对痛风、类风湿、红斑狼疮的诊治有独到之处。 |
| 王拥泽 副主任医师 | 中山大学附属第三医院 | 擅长 | 中西医结合治疗肝病（如各型肝炎肝硬化及其相关病证、肝癌或脾亢介入术后并发症、脂肪肝、酒精肝等）；中医药治疗各类风湿痹证（如颈椎病、腰椎间盘病变、骨质增生、退行性骨关节病、陈旧性外伤疼痛、痛风等）；中医杂病（包括呼吸、胃肠、泌尿、妇儿等）及中医养生。 |
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