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  • 心律失常

心律失常吃什么好?

心律失常食疗

心律失常患者宜食:1、应供给富含VitB、VitC及钙、磷的食物,以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果,以供给维生素及无机盐,同时还可防止大便干燥。2、多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。  心律失常患者忌食:1、限制热量供给。一般每日每公斤体重25~35卡,身体肥胖者可按下限供给。2、限制蛋白质供给,一般按每日每公斤体重1~1.5克供给,出现心衰及血压高时,蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。3、限制高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。4、禁用刺激心脏及血管的物质,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物,如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等,以免胃肠胀气,影响心脏活动。5、限制盐及水的摄入。尤其对有水肿的患者,更应严格控制。有水肿和心力衰竭者,饮食中不得加盐和酱油。

适合心律失常吃的菜(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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  • 荷叶粥
    食材
    鲜荷叶1-2张/小米20克/西米20克/粳米100克/冰糖适量
    功效
    --
    步骤:
    1、将粳米、西米、粟米洗净,加水、冰糖煮成粥。2、临熟时将鲜荷叶洗净撕成4部分覆盖粥上,焖约15分钟,揭去荷叶,看到粥成淡绿色,把已黄烂的荷叶过滤去,只剩下米粥盛碗。3、放入冰箱小冻一会儿,口感更佳。
  • 荷叶包
    食材
    酵母5g/花生油适量/小麦面粉1000g
    功效
    --
    步骤:
    1、面团和进酵母粉,加温水,盖盖子,温暖处醒发至两倍大。2、将发面团压扁,排出空气,使劲按揉成长条的面团,然后切成餐馆里吃的“金银馒头”般大小的小面团。3、将小面团使劲揉搓排除空气,然后擀成大概半厘米厚的饼。4、表面抹少许食用油,然后对折。5、两指如图从中间揪起一个小尖当叶柄。6、如上图,用一件工具----牙签,压出叶脉,要使点劲,印痕应该深点。7、如图,用牙签的大头扎些小“洞”,别扎透了,就扎上面这半拉面皮。8、随意扎哈,认为怎么好看,怎么来,也可以用叉子来扎,不过那个比较规则。9、蒸锅里放温水,然后上篦子,放笼布,再把做好的荷叶饼生胚入锅醒发十多分钟。10、大火水开十五分钟就蒸熟了,先别揭盖,焖上三五分钟就可以出锅了。11、好啦,摆盘吧。中间随意配你喜欢的菜,当然啦,汤是不行的哦,哈哈12、看,舀一大勺菜,夹在饼里一块儿吃,真香!
  • 莲子粥
    食材
    清水适量/莲子20g/稻米200g
    功效
    --
    步骤:
    1、展示下原料2、莲蓬好吃,就是剥起来麻烦点3、我再剥,白白嫩嫩,真心可爱4、莲子剥完了,淘好米,放入适量清水5、加入莲子,貌似少了点哈6、两个小时过去,开锅,很黏稠啊,香喷喷好吃闻的见新鲜莲子就是不一样,这种清香干货是做不出来的7、成品出锅了,不要加糖,原味更鲜美

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