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  • 法洛四联症

法洛四联症吃什么好?

法洛四联症食疗

法乐四联症患者宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、易消化的饮食。吃蔬菜、水果等含纤维多的食物。  含钙高的食物(如桔子、香蕉、土豆、干果、牛肉、鸡肉、鱼类)。   西红柿,蛋白质丰富的食物。  牛奶,豆制品,各种肉类鱼类。  忌食 高脂肪(饱和脂肪)饮食、糖、盐、含味精较多的食物、含防腐剂的食物。  (以上资料仅供参考,详细请咨询医生)

适合法洛四联症吃的菜(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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  • 菠菜汤
    食材
    糯米粉/新鲜香菇/高汤(直接用水代替也行)/榨汁机/精盐/鸡蛋/色拉油/橄榄油/姜/味精/菠菜
    功效
    --
    步骤:
    1、菠菜去除老根、黄叶洗净,留5~6根烧汤用,其余的放入榨汁机里压榨出菠菜汁,滴几滴橄榄油在菠菜汁中,然后把菠菜汁放进微波炉里用高火加热2分钟以破坏其中的草酸,再等它冷却。2、把冷却好的菠菜汁慢慢倒入糯米粉中,一边用手把糯米粉和成光滑的面团。3、香菇切成细菇丝、生姜剁成姜米、鸡蛋打散成蛋液,剩下的菠菜用热水焯后,捞出冲凉控干,然后切成1厘米长的段。4、把揉好的面团分揉成成一个个重约3克的小汤圆。5、汤锅内倒入高汤,下一勺色拉油,加姜米、香菇丝烧开。6、放入汤圆,等高汤再次烧开,汤圆浮出水面,下菠菜段等汤煮开。7、最后把蛋液沿锅边划着圈倒入沸腾的汤水中,放盐、味精调味,汤开后即可。
  • 菠菜粥
    食材
    清水500ml/粳米100g/精盐适量/味精适量/菠菜100g
    功效
    --
    步骤:
    1、准备好菠菜(摘洗干净)和粳米(淘洗干净)2、电饭锅加入清水烧开加入粳米熬制3、另起一锅加清水烧开綽菠菜4、綽好后的菠菜切小段5、这时粳米已经熬的成粥,米烂汤稠。加入綽好的菠菜,加盐,味精调味6、即富营养有易吸收的菠菜粥就好了
  • 香蕉粥
    食材
    水适量/稻米200g/香蕉2根
    功效
    --
    步骤:
    1、锅中放入清水2、把大米洗干净3、把大米放入锅中 慢火煮4、大约20分钟大米就煮熟了5、两根大大的香蕉6、把香蕉去皮7、把香蕉切成圆段8、把香蕉段放到锅中9、用勺子推一下 让香蕉均匀的散开10、继续慢火煮6分钟左右 就煮好了11、盛到碗中 可以享受美食了

推荐食材(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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