老年病详细介绍

老年病的防治是老年保健的重要措施之一。由于老年人各种细胞器官组织的结构与功能随着年龄的增长逐年老化，因而适应力减退，抵抗力下降，发病率增加。因老年人是青壮年人的延续，所以很多老年病是在青壮年时得的，而到老年期表现更为明显。我国老年人易患的疾病依次为肿瘤，高血压与冠心病，慢性支气管炎与肺炎，胆囊病，前列腺肥大，股骨骨折与糖尿病等。而病死率依次为肺炎，脑出血，肺癌，胃癌，急病心肌梗塞等。

1、对老年病人要细心、耐心。人岁数大了以后，耳聋眼花，所问非所答，罗嗦絮叨，特别患病后脾气会变坏、固执、猜疑、乱发脾气，此时更需要我们给老年病人多一分理解与关怀，对他们要和蔼温柔，多给一些心理上安慰，多与他们聊天，多听一听他们的倾诉，切不可与老人对着吵或不搭理。2、对老年病人护理动作要轻柔，照顾要细致。特别是给老年病人翻身、擦身、按摩或递放便盆时，动作一定要和缓温柔。为了让病人感到舒适，还要注意一些细节，譬如给病人喝水时，一定要尝一下水温，以免烫伤病人口腔粘膜;给病人用搪瓷便盆时，应用温水涮一下，使病人不感到过凉，等等。3、防止并发症。如对入病卧床的老人，特别要注意发生褥疮，对肘、踝、肩胛骨、背、臀等受压部位要多按摩。4、注意老年病人的居室环境。如居室通气要好，病人不要直对窗户、光线要柔和，居室布置要温馨和谐，电视、音响等音量不要过大。5、注意老年病人的卫生护理。对卧床的老人要坚持每日的洗脸、洗脚、会阴清洁、口腔清洁，经常擦浴，经常更换衣褥、枕巾、床单、被罩，使老年病人有一个舒适卫生的环境。6、老年病人的饮食要易消化可口，营养丰富均衡。每天保证一定量的水果蔬菜，防止老年便秘。7、细心观察病情。老年人的身体状况或病情容易发生突变，而且常常缺乏先兆征象。所以对老年病人的细微变化和新的症状都要引起高度重视，并及时报告医生。病人处于终末阶段时，应提供周到、全面的护理，要体贴入微地照顾，尊重病人的意示，满足病人合理的要求病人处于终末阶段时，应提供周到、全面的护理，要体贴入微地照顾，尊重病人的意示，满足病人合理的要求。

1、宜吃抗衰老的食物； 2、宜吃保护心血管的食物； 3、宜吃膳食纤维丰富的食物。

1、忌吃生冷难以消化的食物； 2、忌吃深度加工的蜜饯类； 3、忌吃胆固醇丰富的食物。