脊椎病详细介绍
脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变,进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。常见病种为颈椎病、腰椎病。主要症状:不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力,严重者可能导致瘫痪。临床上对脊椎病的治疗主要采用两种方法即手术治疗和非手术治疗。脊椎病是人体颈、胸、腰、骶、尾部位脊柱损伤、损害,功能紊乱、病理变化等病症的总称。本病的主要临床表现为颈部、胸背部、腰部疼痛,甚至牵连引发下肢疼痛,每当工作与学习紧张、过累或天气变化时均可加重症状。近年来,该病的发病人群越来越大,年龄越来越小,症状越来越复杂。虽然如此,绝大多数患者没有手术的必要,保养加防护加食疗,即可有效地防治脊椎病。
基本信息
- 医保疾病:
- 否
- 易感人群:
- 中老年人
- 传染方式:
- 无传染性
- 治愈周期:
- 3-6个月
- 治愈率:
- 80%
- 所属科室:
- 骨外科
温馨提示:调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
护理
一、要减少久躺、久坐的坏习惯、多运动,锻炼腰肌。二、注意风湿:根据季节,适时的添加衣服、保暖好腰部,防止受寒、受风。三、睡眠的姿势:睡觉时,平躺时,用毛巾类的东西,垫在腰部,使腰部稍微抬起,这样会保护腰椎的生理曲线 。四、在学习、工作时的坐姿,尽量的常做到挺胸收腹,坐姿挺拔(这个姿势一般人,很难持续下去,可以坐直一会儿、歇一会,在做,再休息) 。
适宜
1.宜吃富含钙、蛋白质的食物。 2.宜吃富含维生素B族、维生素C和维生素E的食物。
禁忌
1.忌寒凉个冷之品。 2.忌酗酒及大量饮用咖啡及浓茶。 3.忌油腻之品。 4.忌辛辣之品。