脏躁详细介绍
脏躁由情志内伤所致，以精神忧郁，心神惑乱为主要病机。烦躁不宁，无故悲泣，哭笑无常，喜怒无定，呵欠频作，不能自控，喜怒无常为主要临床表现，多发于中青年妇女。称脏躁。若发生于妊娠期，称“孕悲”;发生在产后，则称“产后脏躁”。?
基本信息
- 医保疾病：
- 否
- 易感人群：
- 中青年妇女
- 传染方式：
- 无传染性
- 治愈周期：
- 1--3个月
- 治愈率：
- 50%
- 所属科室：
- 中医综合
温馨提示：生活要有规律，要注意摄生，避免紧张和情绪过激，保证充足的睡眠时间，心情要开朗，愉悦。
病因
体质因素（30%）个体体质的不同，表现为在生理状态下对外界刺激的反应和适应上的某些差异性，以及发病过程中对某些致病因子的易感性和疾病发展的倾向性。脏躁者，脏阴不足也。精血内亏，五脏失于儒养，五志之火内动，上扰心神，以致脏躁。
心血不足 （20%）忧愁思虑，心脾两伤，营血不足; 或产后精神创伤，失血过多，心失血养，神不守舍到可以引起脏躁的发生。
阴虚火旺 （20%）情志素激或久郁化火，火灼阴液，上扰心神。
痰火上扰（20%）素体脏虚或五志过极化火，熬津成疾，痰火上扰清窍。
肝肾内亏（20%）年近七七，肝肾亏虚，阴阳失调，虚火上扰心神。
护理
1.调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。2.保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。3.保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。4.避免寒冷刺激，注意保暖。
适宜
1、宜食富含维生素B1、B6、B12的食物； 2、宜食高蛋白、高纤维、高热能饮食； 3、宜食润肠作用的食物，以保持大便的通畅； 4、补充足量的水分。
禁忌
1、忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物； 2、忌酪氨酸含量高的食物和饮料； 3、禁忌有加工食品和甜食。
