1,粪便脓血
粪便脓血,顾名思义大便中有脓状物质或红色血量覆盖。肠道有炎症或受外界刺激,如细菌性肠炎,炎症性肠炎均可以造成肠道的粘膜受损,才会出现脓血便。便血又名血便、下血、泻血,以血便或便后下鲜为特征。多见于上消化道溃疡出血、胃肠息肉、小肠出血、肿瘤、肛周疾病、痢疾杆菌感染。一些血液病、急性传染药、寄生虫等,可引起本病。
2,面色灰暗
面色灰暗主要表现为面部皮肤没有光泽,血色,出现萎黄、枯黄、暗淡、污垢色等。中医认为女性脸色灰暗,具体表现有六黄:面色暗黄、面色萎黄、面色蜡黄、面色土黄、面色灰黄、面色枯黄。
3,毛发干枯
毛发干枯,又称头发干燥、毛发枯少等。因毛发缺乏滋润而无光泽,甚则干焦,易于折落,常伴有皮肤干燥。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质, 因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。干燥的头发是由干燥的头皮造成(头皮的皮脂分泌不够)。专家建议摄入维他命A来给头发补充水分(注意规定的摄入量)。经常梳理头发会加速血液循环和皮脂的分泌。