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糖尿病怎么预防?

一级预防树立正确的进食观,采取合理的生活方式。糖尿病虽存在一定的遗传因素,但关键是生活因素和环境因素。热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当,低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足,是最佳的饮食配伍。二级预防定期测量血糖,以尽早发现无症状性糖尿病。应该将血糖测定列入中老年常规的体检项目,即使一次正常者,仍要定期测定。凡有糖尿病蛛丝马迹可寻者,如有皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿、白内障等,更要及时去测定和仔细鉴别,以期尽早诊断,争得早期治疗的可贵时间。三级预防糖尿病人很容易并发其他慢性病,患者多因并发症而危及生命。因此,要对糖尿病慢性合并症加强监测,做到早期发现,早期预防,而到了晚期,疗效往往不佳。早期诊断和早期治疗,常可预防并发症的发生,使病人能长期过上接近正常人的生活。

治疗糖尿病比较好的医生推荐

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  • 蒋红玉 主任医师,主任,教授 深圳市人民医院 擅长 内科常见病和疑难病,尤其在心脑血管疾病、脉管炎,血栓病,再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎、慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征、内分泌失调、不孕不育症等妇科疾病,顽固性咳嗽,暗疮,小儿消化不良,慢性荨麻疹,以及恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗和对人体亚健康状态的调养等方面有独特经验。
  • 张庚良 主任,教授 河北省中医院 擅长 糖尿病及糖尿病引起的心、脑、肾、眼底、足、神经、胃肠、皮肤等并发症;糖尿病眼底视网膜病变、眼底出血、视力下降;糖尿病周围神经病变、手脚麻木、肢体疼痛、无力,糖尿病引起的心脏病变、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、心律失常,糖尿病引起的脑血管病变、脑梗塞、眩晕;糖尿病引起的反复尿道感染等多种并发症;甲亢、甲减、亚急性甲状腺炎、慢性甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺囊肿等甲状腺疾病、内分泌病引起的高血压、低血糖症、骨质疏松症、痛风症、肥胖症、更年期综合征等多种内分泌、代谢疾病和内科疑难病症
  • 高鑫 主任医师,副院长,主任,教授 复旦大学附属中山医院 擅长 糖尿病的诊断、治疗,对糖尿病各种并发症的防治防治方面形成明显特色,尤其在糖尿病并发症的预防领域开展了早期筛查,早期预防采用中西医结合的方法,开展了中药复方对糖尿病血管并发症的治疗;在甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体瘤、内分泌高血压等少见病和疑难杂症的诊疗方面经验丰富甲状腺疾病,消化道肿瘤等疾病的诊治。
  • 程静 副主任医师 广州市儿童医院 擅长 对儿童生长发育落后,身材矮小,消瘦,肥胖,性早熟,青春期延迟,多饮多尿,甲状腺肿大,甲状腺功能减低,甲状腺功能亢进,甲状旁腺功能异常引起的低钙,肾上腺皮质增生,肾上腺皮质功能低下,代谢异常性佝偻病,糖尿病,低血糖,代谢性疾病所致智力低下,肌无力等内分泌代谢性疾病有较丰富的诊治经验。
  • 程静 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 擅长 对儿童生长发育落后,身材矮小,消瘦,肥胖,性早熟,青春期延迟,多饮多尿,甲状腺肿大,甲状腺功能减低,甲状腺功能亢进,甲状旁腺功能异常引起的低钙,肾上腺皮质增生,肾上腺皮质功能低下,代谢异常性佝偻病,糖尿病,低血糖,代谢性疾病所致智力低下,肌无力等内分泌代谢性疾病有较丰富的诊治经验。
  • 王红 医师,副主任医师 北京积水潭医院 擅长 糖尿病的诊断、治疗以及急慢性并发症的防治;糖尿病合并高血压、脂代谢异常的诊治;甲状腺疾病如甲亢、甲减及妊娠期甲状腺功能异常诊治;原发性骨质疏松症的诊断治疗;甲状旁腺功能亢进的诊断及高血钙的治疗;高尿酸血症、痛风急性发作期和缓解期的诊治。
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