老年人前列腺增生症怎么预防？

预防医学是许多医学领域不断重视的一个焦点，在许多治疗领域，特别是预防性心脏科应用较好，目前在泌尿外科也开始引起重视。1.危险因素关于前列腺增生的危险因素已有许多报道，但结论很不一致，首先年龄因素与前列腺增生发生密切相关，这在前面已经介绍了，但还有其他许多因素可能影响前列腺增生的发生，这些因素如：吸烟，遗传，饮食，肥胖，饮酒，性生活，社会经济地位，高血压，精神病等，虽然对这些因素有许多的研究，但它们与前列腺增生发生的关系仍未确定，比如吸烟，烟草中的尼古丁可提高人的睾酮水平，似乎吸烟可增加前列腺增生发生的危险性，轻度吸烟(1包/d)不易伴发中重度下尿路症状;中度嗜烟者(1～1.4包/d)，与前列腺增生无明显相关，重度嗜烟(>1.5包/d)，发生下尿路症状的机会增多，有报道吸烟者进行前列腺切除手术的机会少于非吸烟者，但亦有认为这是因为慢性阻塞性肺病阻止了手术，大量饮酒可以降低血清睾酮水平，减少睾酮的产生和增加的清除，肝功能不全也可使血清睾酮和双清高酮下降，国外尸检表明，肝硬化伴发前列腺增生率低于无肝硬化者，由于国外肝硬化最常见的病因是酒精中毒，所以其发病率低是肝硬化和酒精中毒双重影响的结果，另有报道，高血压患者和服用萝芙木高血压药物者，前列腺增生发病和手术率较高。有研究表明前列腺增生有遗传倾向，最新研究表明，同卵双生同时发生前列腺增生的可能性(14.7%)明显高于异卵双生，同时发生前列腺增生的可能性(4.5%);另一项研究表明中重度下尿路症状的发生量有一定的家庭倾向，犹太人前列腺增生发病率高于非犹太人，黑人高于白人，另有报道有前列腺增生家族史，前列腺的症状比无家族史严重，这些结果均表明前列腺增生可能和遗传有关，其他有泌尿系感染史，pH值≥6.0，糖尿病，性生活强度，输精管结扎，低身体质量指数，文化教育程度等被认为是可能的危险因素，但尚存在争论。2.预防策略(1)普查策略：全社会普查对于前列腺增生症状的预防是有益的，可加强对社区居民的卫生宣传和教育，增加群众自我检查，早期发现疾病和就诊意识，同时提高社区医务人员诊治水平，正确指导社区群众自我防病，转送有关病人至上级医院进一步诊治，并建议50岁以上男性应每年定期进行相关检查。(2)危险因素的避免：既然有许多危险因素可影响前列腺增生的发生，那么避免危险因素即成为预防前列腺增生的相应策略，但如年轻，遗传，这些明确的危险因素是不能避免的，而我们可以避免潜在危险因素，例如，改善不良生活习惯，合理膳食，重视心理平衡，开展健康教育，倡导自我保健等。(3)化学性预防：由于前列腺增生从发生到发展要很长的时间，因此，为化学性预防前列腺增生的发生提供了可能，保列治是一种抑制睾酮转化为在前列腺内具有活性的双氢睾酮(DHT)药物，故在理论上保列治可以影响睾酮对前列腺细胞的促生长作用。