老年低温症详细介绍

发病原因
外源因素（30%）：意外性低温症的病因有外因，内因之分，最主要是外源性因素，即暴露于寒冷环境或淹溺于冷水之中，此外，热量供给不足，以及刮风和气候潮湿也可分别通过对流和蒸发增加体热丢失。
内在因素（30%）：内因对老年低温症患者极为重要，可分为生理性和病理性原因，即体温调节的生理功能障碍和伴随的各种基础疾病及降低热能产生的药物是老年人意外性低温症的重要病因。
(1)生理性原因：人体温度能够保持恒定，是通过生理调节使体内热量的产生和发散保持平衡，人体处于寒冷环境时，机体一方面通过丘脑下部体温调节中枢使交感神经兴奋，心率加快，皮肤血管收缩，以保存体热;另一方面促使肌肉寒战(即发反应)，促进甲状腺和肾上腺的分泌功能(迟发反应)，以增加热量产生，在老年人，上述自主性体温调节功能发生障碍，表现为皮肤对寒冷的血管收缩反应减退，甚至无反应，并出现异常的外周血流型(静息时外周血流量减少，可<5ml/100ml手部组织/min，而正常人则不减少)，皮肤温度鉴别能力亦减退，例如，年轻人手指能辨别的温差<1℃，而老年人手指只能辨别>2℃的温差，有的甚至温差在5℃以上尚不能觉察，这种体温调节的生理性障碍是导致老年人容易发生意外性低温症的原因。
(2)病理性原因：老年人虽可因处于寒冷环境和体温调节的生理性障碍引起原发性意外性低温症，但更多见的则是病理性原因即继发性低温症，许多重要的基础疾病可以继发低温症。
①重症感染：败血症可表现为低温症而无发热，而且是预后不良的征兆，故败血症不要等到发热才做血培养;支气管肺炎伴低温症时，常是先由其他原因引起低温症，后诱发支气管肺炎。
②内分泌疾病：黏液性水肿和垂体功能低下因热量产生不足而出现低温症时，其病死率明显增高，脂肪泻所致的低温症也可能与垂体功能低下有关，糖尿病致低温症的危险性比非糖尿病高6倍，这可能与自主神经，周围神经和血管等病变有关，低血糖患者50%可出现低温症，可以此作为重要诊断线索，以便迅速给予葡萄糖治疗，尿崩症和艾迪生病亦可引起体温过低。
③中枢神经和运动系统疾病：脑血管意外，蛛网膜下腔出血，硬脑膜下血肿，脑瘤，颅外伤和脊髓损伤等疾患均能扰乱下丘脑体温调节而致低温症，其中Wernicke氏出血性脑病(急性出血性脑灰质炎)尤其值得注意，这是一种由于酒精中毒引起的维生素B缺乏症，特征是在第三脑室，延脑及乳头状体上有出血性病变，如果患者出现低温而未及时想到本病，就会失去应用硫胺素治疗的机会，使本来容易治疗的疾病恶化，许多神经和运动系统疾患可因活动受限制，热量产生不足而致低温症，帕金森病则是由于自主功能紊乱引起低温症，跌倒也是引起本病的原因之一，老年人夜间上厕所跌倒时，可能因无力爬起而长时间躺在地板上，导致体热大量丧失引起体温过低。
④药物和酒：药物的使用是造成大量体温过低的一个原因，许多药物如镇静，苯甲二氮，，抗抑郁药以及酒精等均可抑制中枢和外周的体温调节机制而引起低温症，用药的人可以感到寒冷，又无法使自己暖和起来，寒战也可能被抑制了，最可能引起体温过低的药物，包括吩噻嗪类抗精神病药，三环类抗抑郁药，苯甲二氮，类和巴比妥类镇静催眠药，麻醉剂等，如氯丙嗪能抑制发抖，是最熟知的降温药，大量饮酒不仅抑制体温调节中枢，而且通过扩张周围血管导致体温过低。
⑤精神因素：精神错乱和痴呆可能缺乏对寒冷的警觉，常伴有体温调节功能障碍，加之应用精神病治疗药物以致诱发低温症，抑郁，特别是丧失亲人后的抑郁是促使体温过低的一个常见原因，他们的生活勇气受到挫折，可能拒绝吃，喝，取暖，此外，抗抑郁药常抑制颤抖并可能进一步加重体温过低。
⑥其他疾病：营养不良和恶病质也是老年人继发性低温症的重要原因，烧伤，剥脱性皮炎和Paget氏病等可因皮肤损伤，体表血管分布增多，使体热大量丢失而导致低温症，急性心肌梗死和肺栓塞等均能引起体温调节机制的急性紊乱，尿失禁也易促使体温过低，一则散热;二则当尿与身体接触时，使身体变凉。
总之，导致老年低温症的原因是多方面的，大致可归纳为3大类：
A.社会因素：
a.孤独生活。
b.大量饮酒。
c.环境温度低
B.身体因素：
a.内分泌疾病。
b.神经系统疾病。
c.运动系统疾病。
d.心血管疾病。
e.呼吸系统疾病。
f.胃肠道疾病。
g.慢性消耗性疾病。
h.医源性疾病。
i.跌倒。
j.重症感染。
k.老化。
C.精神因素：
a.抑郁症。
b.精神错乱。
c.痴呆。
发病机制
老年低温症发病机制尚未阐明，一般认为，体温调节生理功能障碍和伴随的各种基础疾病及降低热能产生的药物是老年人低温症的重要原因。

一、营养合理：食物应当尽量做到多样化，粗细粮搭配均衡。多吃豆类，蘑菇类食物。

1.宜吃高热量的食物； 2.宜吃高蛋白质的食物； 3.宜吃燥性的食物。

1.忌吃寒凉的食物； 2.忌吃冷冻的食物； 3.忌吃油腻的食物。