黄褐斑的预防要做好以下方面： 1、严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多，轻则造成黄褐斑的反弹，重则造成毁容。 2、养成良好的生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。 3、加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。 4、防黄褐斑，远离各种电离辐射，电离辐射会加快皮肤的损伤，导致黄褐斑的加重。 5、要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效。 6、多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，要注意劳逸结合。7、多食富含维生素c，E的食品，避免阳光久晒。8、妇女口服避孕药者，应停止服用。9、积极治疗内分泌功能障碍，肝病等原发病，加强营养，注意休息。
| 梁展凡 副主任医师,医师 | 暨南大学附属第一医院 | 擅长 | 擅长综合运用中医、中西医结合、药膳、针灸、耳穴等多种疗法，对消化系疾病、湿疹、过敏性疾病、小儿发热、顽固性咳嗽、恶性肿瘤、内分泌失调诸症（乳腺增生、月经不调、痛经、黄褐斑、黑眼圈），颈肩腰腿痛、失眠、习惯性便秘、慢性咽喉炎、虚汗不止等病有显著疗效。 |
| 杨秉秀 科员,主任,教授 | 湖南中医药大学附属第一医院 | 擅长 | 妇科常见病及疑难杂症，如月经病、痛经、盆腔炎、外阴瘙痒、痤疮、黄褐斑、妊娠剧吐、先兆流产、习惯性流产、更年期综合征、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、闭经、功血及肿瘤术后等，特别对男女不孕不育有独特造诣。 |
| 张娟 主任医师,医师,副主任,主任,教授 | 山东中医药大学附属医院 | 擅长 | 糖尿病及其并发症（糖尿病性心脏病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病并周围神经病变、糖尿病足及糖尿病并脑血管病等）、甲状腺疾病、面部褐斑、痤疮、垂体瘤及更年期综合症等内分泌系统疾病的治疗 |
| 周洁 副主任医师,医师 | 深圳市中医院 | 擅长 | 针药结合治疗各种急慢性疼痛性疾病及内科疑难杂症,如颈肩腰腿痛、风湿病、中风、失眠、痛性肥胖及周围神经损伤症,开展小针刀疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等痼疾 |
| 李子勇 医师,副主任医师 | 佛山市中医院 | 擅长 | 内分泌失调引起的肥胖症、黄褐斑、痤疮、酒糟鼻、面部色素沉着等损美性疾病和头痛、失眠、慢性胃炎、月经失调、慢性疲劳综合征等亚健康状态的各种病症，以及针灸科常见病 |
| 王玉英 主任,教授,主任医师 | 湖北省中医院花园山院区 | 擅长 | 中西医结合治疗脱发、面部扁平疣、脂溢性皮炎、痤疮、酒齄鼻、湿疹、黄褐班、荨麻疹、过敏性皮炎、变应性血管炎、红斑性狼疮、硬皮病、尖锐湿疣、生殖器疱疹、淋病等 |
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