1、预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅;适量活动，如散步、打太极拳等。防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪高盐(特别是腌制品)的食物如肥肉和动物内脏等；适量运动增加热量消耗，服用降血脂药物。控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等。2、注意中风的先兆征象：一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。3、有效地控制短暂性脑缺血发作：当病人有短暂性脑缺血发作先兆时，应让其安静休息，并积极治疗，防止其发展为脑血栓形成。4、注意气象因素的影响：季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳，血压波动，诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生。5、多吃果蔬：不易得中风。
| 李伟红 副主任医师,副教授 | 第二军医大学附属长海医院 | 擅长 | 治疗各种急慢性关节炎、面神经麻痹、耳鸣耳聋、带状疱疹后遗神经痛、中风后遗症、胃肠道疾患、慢支、肥胖、糖尿病、痤疮、雀斑、失眠、更年期综合征、各类妇科疾病及儿童疳积、假性近视等常见病多发病 |
| 文龙龙 医师,主治医师 | 广东省中医院 | 擅长 | 中医、中西医结合诊治神经内科疾病及其他内科疾病，如中风、眩晕、头痛、痴呆、面瘫、震颤、多发性硬化、格林巴利、癫痫 |
| 周爽 科室副主任,副主任医师,副教授 | 第二军医大学附属长海医院 | 擅长 | 针灸治疗中风后遗症、帕金森病、颈肩腰腿痛、风湿病、糖尿病神经血管病变及其它疑难病症 |
| 孙景波 主任,副教授,医师 | 广东省中医院 | 擅长 | 中西医结合诊治脑病内科及其他内科疾病，如中风、眩晕、头痛、失眠等 |
| 沈正民 医师 | 广州医科大学附属第二医院 | 擅长 | 擅长治疗头晕、头痛；脑外伤后遗症；中风（脑出血，脑梗塞）后遗症；老年痴呆及其它神经系统疾病。 |
| 梁念祖 医师 | 广州医科大学附属第三医院 | 擅长 | 内妇儿各种疾病，如咳嗽病、不孕不育、月经失调、红斑狼疮、慢性荨麻疹、慢性胃病、中风后遗症、带状疱疹等的诊断与治疗 |
本文内容和图片部分来自网络公开信息，如有侵犯您的版权或著作权请速与我们联系
（在线客服
或给我们发邮件(1078189145@qq.com)），
我们承诺核实后工作时间1小时内删除；2、本文内容、观点以及数据是根据网站大数据算法得来，仅代表本站观点，我们不保证其绝对真实和数据可靠，仅做参考，勿引用做其他用途，
否则因此产生的一切损失和法律后果本站概不承担。3、本文排序、排版、内容组成、设计的知识产权（版权）为城帮网city12580.com所有；转载、引用本文数据内容、排序结果请注明来源“城帮网”，
且要有来源链接指向本文。全文转发或抓取、抄袭本文内容，我们将提起法律诉讼保障本网站权益。
