深圳Inners英纳斯健康管理中心手法好吗？

lenannana对Inners英纳斯健康管理中心的评论2018/5/7

痛经可以说是伴随了我十几年了吧，痛经的折磨相信有同样苦恼的人都能感同身受[哭哭]
因为体寒、宫寒，气血不足，我常年手脚冰凉，痛经也很严重。最严重的时候，是痛到上吐下泻，面青口唇白，直接晕倒不省人事……
从小我妈就很担心我这点，大大小小的方法都试过了，喝过中药疗程，贴过暖宝宝，灌过红糖水，甚至吃过止痛片（真的很不好，不要长期吃），可是都治标不治本。
·
而我今天想和大家分享的，是大家可能都很熟悉的：艾灸。但是又和平时大家接触的艾灸有点不同。
·
inners理疗馆是半年前闺蜜推荐给我的，她亲身体验做了一个疗程，治好了痛经。我就带上雪豆一起去看看（雪豆痛经也很严重，上次一起拍照姨妈驾到差点晕倒在路上……）
·
艾灸可以迅速补充人之阳气，温经通络。目前我在inners做了3个疗程的艾灸了，连续10天每天做1次为1个疗程，我做的是“治疗型暖宫疗程”。最近的一次月经，真的好了非常多，没有腹痛，经期准时，血色健康，感激涕零[哭哭]
·
inners选用的艾条，是十年野生纯艾绒手工艾条，和现在普通的中医理疗馆用的艾条，有本质上的区别。而且有非常专业的理疗医生！细心问诊，第一次面诊会通过手相诊断，每次艾灸之前先用姜水泡脚，喝一杯沙棘水。医生艾灸的手法也很专业，艾灸产生的艾热，刺激穴位，全身都暖暖的，每次做完气色都会红润一些[喜欢]
·
虽说艾灸好处很多，但是作为女生，日常也有很多细节要注意
比如说不要喝冷饮，不用熬夜，注意饮食，都是老生常谈，贵在坚持。
·
还有一些小贴士，去做艾灸理疗的时候，最好穿长袖长裤，因为疗程结束后不能吹风。当天也最好不用喝冷饮，吃清淡食物。
·
最后，祝天下女生都远离痛经。
·
店名：inners英纳斯健康管理中心
地址：宝安南路2010号one39龙园创展大厦2101室
现在有体验优惠价，感兴趣的宝宝可以去试试。 收起

lenalenanana对Inners英纳斯健康管理中心的评论2018/4/23

痛经可以说是伴随了我十几年了吧，痛经的折磨相信有同样苦恼的人都能感同身受[哭哭]
因为体寒、宫寒，气血不足，我常年手脚冰凉，痛经也很严重。最严重的时候，是痛到上吐下泻，面青口唇白，直接晕倒不省人事……
??从小我妈就很担心我这点，大大小小的方法都试过了，喝过中药疗程，贴过暖宝宝，灌过红糖水，甚至吃过止痛片（真的很不好，不要长期吃），可是都治标不治本。
·
而我今天想和大家分享的，是大家可能都很熟悉的：艾灸。但是又和平时大家接触的艾灸有点不同。
·
inners理疗馆是半年前闺蜜推荐给我的，她亲身体验做了一个疗程，治好了痛经。我就带上雪豆一起去看看（雪豆痛经也很严重，上次一起拍照姨妈驾到差点晕倒在路上……）
·
艾灸可以迅速补充人之阳气，温经通络。目前我在inners做了3个疗程的艾灸了，连续10天每天做1次为1个疗程，我做的是“治疗型暖宫疗程”。最近的一次月经，真的好了非常多，没有腹痛，经期准时，血色健康，感激涕零[哭哭]
·
inners选用的艾条，是十年野生纯艾绒手工艾条，和现在普通的中医理疗馆用的艾条，有本质上的区别。而且有非常专业的理疗医生！细心问诊，第一次面诊会通过手相诊断，每次艾灸之前先用姜水泡脚，喝一杯沙棘水。医生艾灸的手法也很专业，艾灸产生的艾热，刺激穴位，全身都暖暖的，每次做完气色都会红润一些[喜欢]
·
虽说艾灸好处很多，但是作为女生，日常也有很多细节要注意??
?比如说不要喝冷饮，不用熬夜，注意饮食，都是老生常谈，贵在坚持。
·
?还有一些小贴士，去做艾灸理疗的时候，最好穿长袖长裤，因为疗程结束后不能吹风。当天也最好不用喝冷饮，吃清淡食物。
·
??最后，祝天下女生都远离痛经。
·
??店名：inners英纳斯健康管理中心
??地址：宝安南路2010号one39龙园创展大厦2101室
??现在有体验优惠价，感兴趣的宝宝可以去试试。

雪豆Sylvia对Inners英纳斯健康管理中心的评论2018/5/7

其实我宫寒也不是一天两天的事了，主要原因还是我管不住嘴，爱喝冰饮又嗜吃甜品，还经常熬夜。前段时间好友说要带我去一家挺不错的健康管理中心，说是可以通过艾灸帮助我治疗我宫寒的，我对艾灸也不排斥，就想着去试试看。
提前预约后我们就过去了，开在大厦内还蛮好找的。进门店家会提供拖鞋给我们换上然后给我们每人端了杯养生的沙棘茶，有十年养生经验的珊珊老师告诉我们这茶有防癌治癌的功效(连灌几大杯)，之后老师会给我们看手心，告诉我们身体出现的问题，适合做什么项目，最后建议我先做专治宫寒的古法暖宫辽程。
这个项目以艾灸为主，艾灸前珊珊老师会先在我腹部涂抹精油然后做一些专业手法的按摩，因为我的肠胃不太好，所以按摩过程会有一点点痛，但都能忍受。按摩完就开始艾灸，他家选用的艾条是十年野生纯艾绒手工艾条，这点让我很放心毕竟现在市面上假艾条实在太多了，艾灸过程感觉热气慢慢散播到身体各个部位很舒服。
坚持到现在已经有两个疗程了，一个疗程连着做10天，最明显的变化就是来例假的时候不痛了，而且气血也好了很多。每次珊珊老师都会千万遍嘱咐我，养成良好的生活习惯，不喝冰饮，不熬夜，早睡早起多喝水(嗯！铭记于心)
现在坚持把自己的身体养好，才能做更多自己喜欢做的事哈～ 收起

颜_1084对Inners英纳斯健康管理中心的评论2018/4/23

因为肩膀肌肉太紧绷了所以找了个地方想做一下按摩。选了一家近的，还算比较好找。按摩之前喝了一大杯热水，之后是刮痧。刮出了不少，感觉自己肩膀舒服了很多。第一次做艾灸，感觉就是暖暖。手法很舒服。