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菜谱

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芝麻菠菜

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 菜肴:凉菜
  • 其他:晚餐

菜谱简介

芝麻菠菜是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对芝麻菠菜这道菜的喜爱度达到76%,如果您也曾经做过芝麻菠菜这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的芝麻菠菜;制作芝麻菠菜的食材有:菠菜,芝麻,生抽等;只需花费11分钟,您就能吃到一道简单又富营养的芝麻菠菜,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于芝麻菠菜在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜功效:
开胃

食材

步骤

1

芝麻用小火慢慢炒出香味。

2

把炒香的芝麻放入蒜臼里,加入2克的盐捣碎,不要捣得太碎,有点颗粒吃起来会更香。

3

煮锅烧开半锅水,放入少量盐和几滴油,然后放入洗好的菠菜焯水10秒钟后捞出过凉水。

4

把冲凉后的菠菜切成3厘米长的小段备用。

5

蒜粒去皮捣成蒜泥。

6

取一小碗,放入捣好的芝麻和蒜泥,加入2大勺的酱油搅拌均匀。

7

最后把芝麻料淋在菠菜上拌匀即可。

8

成品图

小贴士:
1、炒芝麻时要小火慢慢炒,以免炒糊了有苦味。2、捣芝麻时不要捣得太碎,有点颗粒吃起来会更香。

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  • 制作难度:
  • 难度很大:22
  • 难度适中:8
  • 制作简单:45
  • 制作时间:
  • 时间太长了:45
  • 时间长度适中:34
  • 时间短:20

做法大全

芝麻菠菜

制作时间:--

芝麻菠菜

制作时间:10-20分钟

芝麻菠菜

制作时间:30分钟-1小时

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